Vous connaissez le concept des sucres lents et des sucres rapides, ces aliments que l’on peut ou doit manger selon notre activité. Cette vision est devenue un obsolète, car trop générale. D’un côté les glucides complexes et d’un autre côté les glucides simples. Par exemple les pâtes cuites non pas Al Dente mais plus longtemps, […]
Indice Glycémique Qu’est-ce que c’est..? Lire la suite »
Il y a 70 ans ce 14 mars 2021, l’une des photos les plus emblématiques du Monde a été réalisée : Albert Einstein tire la langue sur la photo ! Mais pourquoi Albert Einstein tire la langue sur cette photo? Et bien voici l’histoire de cette photo, qui vous donnera certainement envie de croire en
Confiance en Soi: Voilà Pourquoi Einstein tire la langue Lire la suite »
En projetant nos peurs, notre environnement moderne est une usine à stress, en tout cas c’est comme ça que l’on peut aussi se convaincre des choses. Car ce n’est pas une fatalité, et il ne tient qu’à nous de changer notre perception, puisque je vous rappelle que nous sommes les Maîtres Absolus de notre Esprit
4 Astuces Anti-Stress garanties ! Lire la suite »
Je suis coach professionnel, spécialisé en gestion des émotions, avec une approche du coaching que l’on peut qualifier de “quantique” plutôt que simplement mécanique. Je veux vous raconter mon approche et ma vision du coaching. Qu’est-ce que le coaching pour moi. Depuis près de 15 ans, j’aide à retrouver un sens dans des vies qui se
Christophe Dalloz, Coach Professionnel à Cannes, Lyon et Marseille Lire la suite »
Je suis coach à Valbonne , je m’appelle Christophe, je suis spécialisé en coaching des émotions, et je vous propose un accompagnement pour trouver les solutions à ce qui semble vous empêcher de vous épanouir. Je préfère le terme d’accompagnant plutôt que coach. Et à vrai dire, lorsque l’on me demande mon métier, je décris
Coaching à Valbonne avec HappyFifty Lire la suite »
Je suis coach à Nice , je m’appelle Christophe, je suis spécialisé en coaching des émotions, et je vous propose un accompagnement pour trouver les solutions à ce qui semble vous empêcher de vous épanouir. Je préfère le terme d’accompagnant plutôt que coach. Et à vrai dire, lorsque l’on me demande mon métier, je décris
Coaching à Nice avec Happyfifty Lire la suite »
Je suis coach à Antibes , je m’appelle Christophe, je suis spécialisé en coaching des émotions, et je vous propose un accompagnement pour trouver les solutions à ce qui semble vous empêcher de vous épanouir. Je préfère le terme d’accompagnant plutôt que coach. Et à vrai dire, lorsque l’on me demande mon métier, je décris
Coaching à Antibes avec Happyfifty Lire la suite »
Je suis coach à Cannes , je m’appelle Christophe, je suis spécialisé en coaching des émotions, et je vous propose un accompagnement pour trouver les solutions à ce qui semble vous empêcher de vous épanouir. Je préfère le terme d’accompagnant plutôt que coach. Et à vrai dire, lorsque l’on me demande mon métier, je décris
Coaching à Cannes avec HappyFifty Lire la suite »
Le stress peut agir directement sur notre muscle cardiaque. Sentiment d’oppression, des difficultés à respirer, des palpitations cardiaques, et douleur vive, picotement aigu au niveau de la poitrine, désagréable, que l’on appelle souvent “pointe au cœur”. Avant d’attribuer les douleurs dans la poitrine à la nervosité ou à l’anxiété, il est très prudent et recommandé
Stress : la pointe au cœur Lire la suite »
Épuisement dès le matin au réveil, larmes pour un rien, colères inexpliquées, migraines, baisse d’énergie, tensions musculaires et oublis fréquents … et si c’était un stress chronique. Stress chronique : quels symptômes..? Le stress est une réaction émotionnelle dérivée de la peur, qui est normale et qui est là pour mettre le corps et l’esprit
Stress Chronique : 4 symptômes qui prouvent que vous souffrez Lire la suite »