Respire
Respire
Le Souffle est la Clé
Plongez au plus profond de vous-même
Votre indice de stress est entre 21 et 26
Vous êtes une personne qui sait en général faire face au stress, mais il existe un certain nombres de situations que vous avez du mal à gérer.
Vous êtes parfois animé.e d’un sentiment d’impuissance qui entraînent des perturbations émotionnelles. Vous pouvez sortir de ce sentiment d’impuissance en apprenant des méthodes de stratégies de changement.
Libérez vos blocages émotionnels en quelques minutes avec la Respiration Émotionnelle Dynamique Et Consciente BreathWork
La Respiration Émotionnelle Dynamique Et Consciente BreathWork est une expérience formidable, qui permet de plonger au plus profond de vous-même et de libérer vos tensions dès la 1ere séance !
Ce que vous apprendrez pendant une séance BreathWork
– Améliorer votre Sommeil
– Améliorer votre concentration et votre Intuition
– Améliorer la Confiance en Soi
– Détendre vos Douleurs
– Explorer les Profondeurs de votre Conscience
– 100% Naturel et Résultat Immédiat !
Impossible de vouloir un mode de vie sain, sans intégrer la respiration... il vous manquera quelque chose...
La Respiration est Extraordinaire ! Elle est instinctive et on peut aussi la contrôler...ce n'est pas un hasard...
Respirer est essentiel pour tout être vivant. Nous pouvons nous passer de manger ou de boire pendant quelques temps, mais il nous est impossible de ne pas respirer au-delà de quelques minutes…
La respiration est totalement liée à notre être. Elle est aussi profondément liée à la qualité de qui nous sommes au quotidien.
Mieux vous respirez, plus votre corps et votre mental sont fluides et en harmonie…
Le Stress et nos blocages émotionnels profonds sont liés à notre respiration.
Nous avons oublié à quel point respirer est important pour la qualité de notre Être…
Ces Ateliers vous apprennent à mieux respirer et vous permettent immédiatement de libérer votre stress . C’est aussi une façon très puissante d’aller au plus profond de vous-même et de lâcher les émotions qui vous bloquent.
Ces sessions de respiration consciente | BreathWork sont aussi prévues dans mes forfaits de coaching, car elles aident à libérer le schéma émotionnel lorsque c’est nécessaire.
Les Bénéfices et Bienfaits du BreathWork et de la Respiration Émotionnelle Dynamique
Notre mode de vie amène des expériences stressantes qui nous bloquent à une respiration superficielle et tendue, qui prive le corps d’oxygène et contribue à la fatigue, l’anxiété, et au vieillissement prématuré.
Et plus nous sommes en situations de stress, plus nous aurons de bénéfices à apprendre à mieux respirer.
Pour améliorer notre être, les Bénéfices et les Bienfaits du BreathWork et de la Respiration Émotionnelle Dynamique sont nombreux !
- L’apport d’oxygène est bénéfique non seulement pour le corps mais aussi pour le cerveau : on libère des endorphines (hormones du bonheur) vers les glandes endocrines, situées exactement au niveau des 7 chakras…
- Le Stress s’apaise rapidement…
- La peau est mieux oxygénée, le teint est visiblement amélioré et les inflammations diminuent (eczémas..)…
- L’oxygène permet une meilleure combustion des graisses : on facilite la perte de poids…
- Meilleures performances physiques et on renforce le mental…
- On libère les émotions, on relâche l’esprit, on éprouve une profonde sensation de bien-être…
- On diminue les peurs, on entre en pleine conscience, on booste la confiance en soi et s’autorise à sortir de sa zone de confort…
Venez Tenter l'Expérience du Breathwork pour apaiser votre Stress et Libérer vos Blocages ..!
