Cours de coaching et développement personnel
Qui ira, qui ira pas en classe pour la réouverture des écoles pendant le Covid-19? Le vrai danger de ce dé-confinement n’est pas là où vous l’attendez et les conséquences psychologiques seront terribles.
COVID-19 et Retour à l’école : Attention Danger Psychologique Lire la suite »
Renforcer la confiance en Soi, l’estime de Soi et l’amour de soi est fondamental pour se sentir bien et avoir un mental libéré ! Avoir une bonne estime de soi et avoir confiance en soi est absolument primordial pour être en équilibre et en harmonie, avec soi-même et avec les autres. Je détaille ici les
Comment renforcer l’estime, la confiance, l’amour de soi Lire la suite »
Comment avoir confiance en soi et ne plus douter..? A mettre en parallèle avec l’estime de soi, c’est une composante primordiale de nos réussites ou de nos échecs. C’est la raison première des consultations de coaching. Je vous propose dans ce podcast coaching 5 astuces, 5 exercices faciles qui vont vous permettre de booster immédiatement
5 Astuces imparables pour avoir confiance en soi et ne plus douter Lire la suite »
Bonne année !!! C’est la nouvelle année, et vous êtes prêt à prendre de nouvelles résolutions…mais saurez-vous tenir vos résolutions pour cette nouvelle année..? Je vous dis comment prendre de bonnes résolutions et je vous explique pourquoi beaucoup n’arrivent pas à tenir les bonnes résolutions qu’ils ont pris ! Alors, si vous prenez la résolutions
Tenir nos bonnes résolutions Lire la suite »
Comment prendre des décisions et faire des choix..! Aujourd’hui, nous allons parler de la prise de décision. Nous allons parler dans 1er temps des raisons qui peuvent vous empêcher de prendre une décision, voir pourquoi vous pouvez avoir beaucoup de mal à faire des choix, et ensuite, je vais vous proposer des outils pour savoir
E01 Agir …contrairement à ce que l’on pourrait penser, ce n’est pas donné à tout le monde de savoir agir sans se poser de questions ! Et ne croyez pas que les perfectionnistes agissent plus que vous, ce serait même le contraire ! Dans ce podcast, je vous guide avec des trucs simples pour apprendre