Voici un quiz de 10 questions pour vous permettre de mesurer votre indice de stress, et vérifier votre état de stress et d’inquiétude…
Apaisez votre stress en 3mn chrono
Si vous vous sentez souvent stressé/e, il y a un moyen très simple et naturel pour apaiser votre stress rapidement : reprenez votre respiration en main ! Et voici comment faire >>