Workshop : Surmontez vos Peurs en Libérant ce qui vous bloque

Comprenez vos peurs, Renforcez Confiance et Estime de Soi

Ne laissez plus vos peurs bloquer les objectifs que vous voulez atteindre ! Reprenez votre vie en main en apprenant les stratégies pour transformer vos peurs en une force qui vous permettra de vire enfin la vie que vous voulez vraiment

1er novembre

14h à 15h30

60 29€

Un Atelier Ultra Rassurant

Conçu comme un vrai bouclier anti-panique, vous apprendrez tout ce qu’il faut pour lâcher-prise, vous débarrasser de vos angoisses et vous libérer de vos crises de panique.

Prendre conscience de ce qui se cache derrière vos peurs et renforcer la confiance en Soi, pour vous aider à surmonter ce qui vous empêche de vivre librement au quotidien.

Cet Atelier est pour vous si ...

Si vous avez peur de vous tromper, du mal à prendre des décisions, l’impression d’avoir du mal à aborder des gens ou des situations, si vous préférez ne pas faire car vous pensez que tout doit être parfait, si vous avez souvent l’angoisse d’être critiqué.e ou jugé.e quand vous voulez parler à quelqu’un, si vous repoussez les tâches administratives, si vous avez du mal à aller au cinéma ou dans des lieux publics, si vous avez du mal à parler en public, si vous avez peur des araignées et de prendre l’avion…

Alors ce Workshop est fait pour vous ! Il vous aidera à ne plus avoir peur !

Le programme du Workshop

Pendant 2h30, l’atelier en ligne ” Surmonter ses Peurs ” vous propose une véritable formation pour dépasser vos angoisses !  Pensé comme une séance de thérapie comportementale et cognitive (TCC) il vous mettra en situation avec des exercices concrets afin de mieux comprendre:

  • Comment et pourquoi ces peurs sont ancrées en vous…
  • Quels outils concrets vous pouvez utiliser pour dépasser vos peurs.
  • Comment Renforcer la Confiance en Soi
  • Comment utiliser ses peurs comme une Force plutôt qu’un frein

Objectif de cet Atelier
"Surmontez vos Peurs"

BONUS !

En cadeau , vous recevez le syllabus, un support complet de 70 pages qui vous permettra de continuer d’appliquer ce que vous aurez appris, avec des exercices, et tout ce qu’il faut pour vous souvenirs de comment fonctionnent vos peurs, vos angoisses et vos crises de paniques, et toutes les astuces que nous aurons vu ensemble pour que vous soyez autonome !

Workbook Atelier Surmonter ses Peurs HappyFifty Coaching

Atelier Formation
Surmonter ses Peurs

60€ 29€

Vendredi 1er Novembre

De 14h à 16h30 ::: Durée 2h30

En Ligne via Zoom

Vous recevrez le lien par email

BONUS : Un Livret Complet !

Vous recevrez le livret digital "Ne plus Jamais avoir Peur", avec des exercices et tout ce qu'il faut pour être autonome pour vous libérer face à vos angoisses !

Pendant cet Atelier, vous apprendrez

Ce que vous aurez avec cet Atelier