Qu’est ce que je pense de moi? Suis-je assez bien? Nous avons tous des parts d’ombre sur notre chemin et une perception des événements, des personnes, etc. qui ne correspond pas forcément à la réalité, mais que nous avons fait notre réalité, celle qui déclenche en nous, des croyances, des blocages, des traumatismes aussi parfois, […]
Mon Estime…Suis-je Assez Bien..? Lire la suite »
Comment booster la confiance en Soi et l’Estime de Soi ? Je vous propose ici des exercices concrets et simples pour retrouver votre confiance et votre estime. Écouter le Podcast Audio Exos pour Booster la Confiance en soi et L’estime de Soi
Exercices pour Booster Confiance et Estime de Soi Lire la suite »
L’Estime de Soi, la Confiance en Soi, voilà un programme qui devrait être inscrit dans le cursus scolaire dès le plus jeune âge. Il est établi aujourd’hui qu’un enfant qui a confiance en lui sera plus épanoui et réussira mieux sa vie adulte. L’estime de soi permet d’apprendre à établir et respecter ses propres valeurs,
3 Astuces Simples pour Booster Confiance et Estime de Soi Lire la suite »
Il y a 70 ans ce 14 mars 2021, l’une des photos les plus emblématiques du Monde a été réalisée : Albert Einstein tire la langue sur la photo ! Mais pourquoi Albert Einstein tire la langue sur cette photo? Et bien voici l’histoire de cette photo, qui vous donnera certainement envie de croire en
Confiance en Soi: Voilà Pourquoi Einstein tire la langue Lire la suite »
Renforcer la confiance en Soi, l’estime de Soi et l’amour de soi est fondamental pour se sentir bien et avoir un mental libéré ! Avoir une bonne estime de soi et avoir confiance en soi est absolument primordial pour être en équilibre et en harmonie, avec soi-même et avec les autres. Je détaille ici les
Comment renforcer l’estime, la confiance, l’amour de soi Lire la suite »
Comment avoir confiance en soi et ne plus douter..? A mettre en parallèle avec l’estime de soi, c’est une composante primordiale de nos réussites ou de nos échecs. C’est la raison première des consultations de coaching. Je vous propose dans ce podcast coaching 5 astuces, 5 exercices faciles qui vont vous permettre de booster immédiatement
5 Astuces imparables pour avoir confiance en soi et ne plus douter Lire la suite »